top of page
Sök


Edina
8 okt. 20241 min läsning
Hur ser du på dina tankar ?
Så som molnen på himlen. Se dem, se deras form, storlek Se hur dem kommer Se hur dem går Du har distans till dem Du har utrymme För varje...
3 visningar
0 kommentarer


Edina
27 dec. 20231 min läsning
Vilket liv vill du ha ?
Stanna upp regelbundet. Titta och se. Inåt. Utåt. Titta uppåt. Mot solen. Mot himlen. Titta framåt. Lyssna och känna. Känna sin egen inre...
13 visningar
0 kommentarer

Edina
14 dec. 20231 min läsning
Varje yogaform har sin säsong i vår kropp
Min kropp var senaste åren under hög stress. Mitt nervsystemet var under påverkan och signalerna kom i form av trötthet, huvudvärk,...
9 visningar
0 kommentarer

Edina
21 nov. 20232 min läsning
I vår kropp finns en oändlig visdom
Den här veckan ägnar vi oss att prata, skriva, tänka , känna, reflektera om den FYSISKA kroppen. Vår fysiska kropp är enligt yoga...
7 visningar
0 kommentarer


Edina
20 nov. 20232 min läsning
Lyssna på kroppen
Igår tog jag en promenad efter nästan 3 veckor ! Så skönt det var att få komma ut och bara gå. De senaste veckorna med influensa har gett...
2 visningar
0 kommentarer


Edina
13 nov. 20232 min läsning
Don’t complicate…
Yoga är enkelt. Yoga ska kännas naturligt och enkelt. Yoga behöver inte bara vara att du går en kurs eller att du gör en yogaklass i 30...
5 visningar
0 kommentarer
bottom of page